突発的日記

勢いで始めてしまったやつ。日記のように書き綴るだけ。

ダイエットはしてます。

ことりです。 ダイエットはしてます。 お昼ご飯を少なめにしてみたり、、、。 おかし食べるのと猫背になるのがいかんのかな。 話変わりますが、 割と最近までとあるものに対して アンチ気味ではあったんですけど あることをきっかけに好きになってしまったの…

降ってこない。

ことりです。 昨日はお休みだったので お友達と遊んできました。 といっても ほとんどが語ってるだけでした。 彼氏欲しいね〜なんて話をたくさんしまして 今の自分たちの現状やらなんやら。 出会いがねえだとか 飲み会開くしかねえとか 行くしかねえとか、、…

ダイエットはしてるつもり。

ことりです。 ダイエットしてるつもりなんですけどね! 食べる時間が遅くなったりして ちょっと、、、、。 なるべく食べる量は減らしてますが やはり運動しなければならないのか。 有酸素運動をしてみようかな。

はてな日目。

ことりです。 この間、甘いものを取りすぎたのか 虫歯ができてて治療しに行きました。 最近甘いものを食べるときは 量を減らして食べてはいるのですが チョコが好きなので 多めに食べてしまうんですよね。 なるべく、 あめをたべるようにしてます。 まえに何…

ダイエット3日分くらい。

ことりです。 今日休みなんす。 暇なんでお店に練習(自主練)しにいくことに。 それがなんとなんと お昼ご飯食べたら眠くて。 たくさん食べてしまったんですよ。 コンビニのなんですが 大盛りペペロンチーノといくらのおにぎりと 旨辛棒、そして友達が働いて…

ダイエット20日目。

ことりです。 夜ご飯とお昼ご飯の量を今減らしてます。 体重今度測ろうかな。 今日思ったことですが わたし努力とか人に見せたくない人なんですよ。 なんかアピールしてるみたいで嫌なんです。 隠れて練習してる方がかっこよくね? という単純なる発想なだけ…

ダイエット何日目。

ことりです。 わかんないっす。 えー最近やってるダイエット方法は 顔の顎から鎖骨にかけて首のところを 上下にこするってことしてます。 肉流す的な。 前、母ちゃんには鎖骨から顎までの方がいいといわれました。 どうやら鎖骨の方にお肉がいってしまうから…

ダイエット18日目。

ことりです。 今日のお昼ご飯のゆかりご飯のおにぎりは 小さくなってました。 ココアが大好きなので ココアをよく飲むのですが ココアって体にいいのですかね。 ミルクココアの袋に健康習慣って書いてあったので、、、。 毎日飲もうかな。 あーあと 今日の夜…

ダイエット17日目。

ことりです。 今日は営業後小腹が空いたので 野菜スティックを食べましたが なんだかんだそのあとお菓子をパクリ。 これがあかん!!!! 夜ご飯は母が気になっていたという 某セブンのエビチリ焼きそばとやら。 思った以上に辛く、でも美味しくて わたしは…

ダイエット16日目。

ことりです。 すっかり昨日は書くの忘れて 今日の朝に書いてるわけですが ちょいちょいの間食がいかんのですかね。 仕事から帰ってきたらちょっとつまんでしまうのやめてみようかな。 ちょっと徹底的にしてみます。 なんだろ 最近快便な気がしますね。 この…

飛び跳ねた。

ことりです。 今日、Twitterみてて思わず声を荒げてしまったのですが わたしの好きなバンドがやっとMステにでます。 KEYTALKといいます。 みなさん知ってますかね。 わたしは高校の時からなんで もう3年4年くらいは好きですね。 3年くらいかな? メジャーデ…

ダイエット15日目。

ことりです。 そろそろ体重測らなきゃいかんと思ってます。 夜ご飯は噛む意識してますが やっぱ早食いになってしまいますね、、、。 一口が大きいのが問題ですね。 職業上の癖なのでなんともって感じですが 夜だけはなおしていけたらいいです。 あとは余って…

ダイエット14日目。

ことりです。 今日はコゴミをもらったので茹でてマヨ&醤油でいただきました。 おいしいです。 あとはなるべく噛む意識しつつ 野菜を先に食べて糖の吸収とやらを意識してみました。 今日は大好きな先輩が ウイルス性の胃腸炎らしく 緊急入院いたしまして 明日…

ダイエット13日目。

ことりです。 今日はお休みだったので 荷物を後輩に届けに母校に行ってまいりました。 ちゃっちゃと終わらせて 早く帰ってくるつもりが長話になり 長居してしまいました。 楽しかったです。 さて話は変わりますが 今日は食べずにとってあったキウイを キウイ…

ダイエット12日目。

ことりです。 なんだかんだしっかりと夕食はいただいています。 職業上の癖で早食いしてしまうので なるべく夜ご飯は 噛む回数を増やそうとしてみてはいますが なかなか意識したときにはあと一口で終わる寸前などで 難しいです。 サラダは食べるようにしまし…

ダイエット11日目。

ことりです。 今日はナゲット100円と聞いて 買いました、食べました。 明日から!また!続けます! 昨日の焼肉大会のせいで お腹痛くなった方がいたっぽいっす。 しっかり焼きます。

ダイエット10日目&焼肉大会。

ことりです。 今日は他店舗合同の焼肉大会でした。 一言で言うと他店舗(同じグループ)での集まりでした。 ダイエット中のわたしですが 先輩方に飲めや食えや言われまして まあ食べましたね。 はじめはお肉をいただいていましたが 最後の方は野菜づくしでした…

ダイエット9日目。

ことりです。 甘いものが食べたすぎて セブンで買ったチョコとかクッキーのはいった ミックスの袋を買い、開け食べました。 疲れてるんですかね。 甘いものが食べたくてしゃーないっす。 ココアとかカロリーみると 案外そこまでではなさそうなので 豆乳混ぜ…

ダイエット8日目。

ことりです。 今日はお惣菜のからあげと サラダとおかゆ食べました。 おかゆって好きじゃないんですけど 突然食べたくなるもんなんですね。 あとはおやつカルパスだったりちょこちょこ つまんでしまいまして。 くそ、間食してしまった。 デザートにゴールデ…

ダイエット7日目?

ことりです。 きょうは夜ご飯を納豆メインにしてみまして 3パック食べました。 ここまでくると食べ過ぎだと思う。 さてさて 職場の先輩でお父さん的存在の方がいらっしゃるんですが 営業中に見かけたらしい人で おにぎりを歩きながら食べてるちょっとやばそ…

ダイエット6日目。

ことりです。 こうね、カウントしてる段階で辞めそうですよね。 途中で書かなくなりそう。 カップルでもカウントするとこあるじゃないですか。 付き合って〇month♡みたいな。 わたし苦手なんですけど なんかこういうカウントって 終わりがあるようで嫌なんで…

ダイエット5日目。

ことりです。 昨日書いてなかったので。 昨日は営業終わりに練習し 8時半過ぎに帰宅。 まあ実家通いなんで楽な生活してるわけですが ケンタッキーでした。 わたしが誕生日だったかららしいです(この前) 営業終わりもパン少し食べたのですが ガッツリ食べまし…

むこうがわ。

ことりです。 ひょんな事からこの業界にはいったわたしですが なぜこんなにダイエットダイエットってうるさいか。 理由は1つ。 リバウンドしたから。 なんですが、もうひとつ。 女子力あげたくて。 料理が苦手で食事専門。 家事なども並みにできるか不安。 …

ダイエット4日目。

ことりです。 ダイエット生活。 4日目と書きながら何日目かわかりません。 今日は営業終わりに練習しようと思ったら 先輩が残るみたいで 気まずくてやめました。 そんなこんなで今日差し入れで頂いたこちら。 皆さん知っていますか? 六花亭のマルセイバター…

伝えることの大切さ。

ことりです。 営業中 追加メニューを獲得したわたし。 施術者に伝え忘れたわたし。 追加なしの値段でお金を払うお客様。 はいアウトー。 ということで、本当は獲得したわたしが その分を支払うのですが 新人であるわたしの努力に免じて オーナーが払ってくだ…

ダイエット3日目。

ことりです。 わたしが住む場所は北の大地。 セイコーマートがあります。 セイコーマートのホットシェフは美味しいです。 まじ最高です。 特にわたしが好きなのは 安定の豚丼。 税込490円(確か) 美味しいです。 でもわたしみたいな人間は足りないかも。 学生…

ダイエット2日目。

仕事から帰ってくるとき 今日は送ってもらったので 帰りにアイスを買うとのことで コンビニに寄りました。 1692円分のアイス。 一体、どれだけの量なのだという話なんだけれども 冷凍庫にギリギリ入る程度で 帰ってきてから母に怒られる始末。 というわけで …

ダイエット1日目。

ことりです。 とりあえず夜ご飯の焼きそばを 普段食べる量より少なくしました。 普段は一人前プラス半人前ほど。 まあまだましですね。 ただ、間食を少しした分、ちょいといただけない。 顔まわりを少し手をグーにして 顎先から首までグリグリしてみました。…

目の前のドアにぶつかる。

昨日誕生日だったんですが 職場の先輩誰一人にも伝える気がなかったので 伝えていなかったんですが 唯一、店のオーナーが朝からおめでとうといってくれました。 若干の恐怖を感じました。 うちの店が本店なのでオーナーがいるんですよね。 でも嬉しかったで…

ダイエットします。

と、思ってみても 行動に出せるかわかんないです。 ことりです。 ほんの数ヶ月前まで 4キロも痩せていたのに 太りましたので 痩せます。 ちゃんとしたダイエットってしたことないんですよね。 夜ご飯をそんな食べずに体重が減ることはあるんですが。 一時期…